پژوهش‌های مختلف علمی نشان داده‌اند که گرسنگی و سیری می‌توانند به شکل قابل‌توجهی بر پاسخ‌های عاطفی و خلق‌وخوی افراد، به‌ویژه زنان، تأثیر بگذارند. این یافته‌ها در تحقیقات مستقل در چندین دانشگاه‌های معتبر جهان به اثبات رسیده است.
تاثیر سیری بر واکنش‌های عاطفی زنان
پژوهشگران روان‌شناسی دانشگاه درکسل با آزمایشی علمی، نقش گرسنگی و سیری را در پاسخ‌های عاطفی زنان بررسی کردند. آنها گروهی از زنان جوان را در شرایط گرسنگی و سیری، در معرض تصاویری از روابط عاشقانه قرار دادند. نتایج نشان داد زنانی که سیر بودند، واکنش‌های مثبت‌تری نشان دادند، در حالی که زنان گرسنه، پاسخ‌های سردتر و کم‌احساس‌تری داشتند.
گرسنگی و تشدید اختلافات زناشویی
این یافته‌ها با پژوهشی دیگر در دانشگاه اوهایو همسو است. در این مطالعه، روان‌شناسان تأثیر کاهش سطح گلوکز و گرسنگی را بر روابط زناشویی بررسی کردند. نتایج نشان داد که گرسنگی می‌تواند به تشدید تنش‌ها و اختلافات در میان زوجین منجر شود. این تحقیق تأکید می‌کند که تغییرات در سطح قند خون، ارتباط مستقیم با کنترل هیجانات و رفتارهای اجتماعی دارد.
سیری و تغییر خلق‌وخو در زنان
تحقیقی دیگر در دانشگاه وست‌مینستر نشان داد که رفع گرسنگی تأثیری آنی بر بهبود خلق‌وخوی زنان دارد. این مطالعه بیان کرد که زنان پس از غذا خوردن، واکنش‌های عاطفی مثبت‌تری نشان می‌دهند. هرچند مردان نیز پس از سیری از بهبود خلق‌وخوی برخوردار می‌شوند، اما تغییرات در زنان عینی‌تر و قابل‌اندازه‌گیری‌تر به نظر می‌رسد.
آشپزی، کلید موفقیت در روابط
براساس یافته‌های این تحقیقات، مردان یا شرکای زندگی که توانایی خوبی در آشپزی دارند، شانس بیشتری برای ایجاد و حفظ روابط موفق دارند. به نظر می‌رسد که رفع گرسنگی، نه تنها نیازی اساسی است، بلکه نقشی مهم در کیفیت روابط انسانی ایفا می‌کند.
